健康6原则，演讲

倪海廈醫師 11/19/2003 洛杉磯演講內容

如何治療感冒,中醫認為有兩大原因會致病:

第一種是所謂的「內因」, 內發的病, 也就是六經辨症.

    所謂內因, 就是喜、怒、憂、思、悲、恐。過喜也會致病, 像古時候范進中舉, 因為太高興了, 所以得了失心瘋. 瘋瘋癲癲的, 結果只好找了一個范進最怕的女人, 河東獅吼, 平時范進看到她就會手腳發抖, 結果她大聲一叫, 當場就把范進嚇醒了, 病就好了. 所以喜太過也不行. 過怒, 過憂, 過思, 過悲, 過恐都不好. 過喜會傷害到心臟, 過怒會傷肝, 過憂會傷肺, 所以諸位如果有咳嗽, 再遇到過於憂慮的事情, 咳嗽會加重, 百日不會好. 過思, 思念很嚴重, 比如說男女朋友, 兩地相思, 思念得很嚴重, 則會傷到脾臟, 脾主胃口, 所以味覺就沒有了, 吃東西如同嚼蠟. 下次問你的男朋友或女朋友, 有沒有犯相思, 只要看吃東西有沒有胃口, 就知道有沒有騙人了.

   悲和憂是相同的, 會傷害肺臟. 再來説恐, 有很多年紀大的人, 很怕孤單, 小孩不在身邊, 所以很恐懼, 恐能傷腎, 每天有被害妄想症, 以為有人要害他, 胡思亂想, 腎臟一旦受傷害, 腎臟管頭髪, 腎臟管腦的記憶, 腎臟管聴力, 腎臟管骨骼, 於是就得老人癡呆症, 腦部收縮, 很多骨骼疏鬆症, 掉頭髮, 聴力的問題, 都是因為恐而造成的. 但是思能勝恐, 恐懼的人, 給他喜樂,比方説生日的時候給他慶祝, 讓他有很多喜樂, 喜能勝憂. 所以這五種情治是互為互補的, 喜會傷心, 怒會傷肝, 憂會傷肺,思會傷脾, 恐會傷腎; 但是思能勝恐, 恐能勝喜, 喜能勝憂, 憂能勝怒, 怒能勝思. 所以諸位了解人的七情六慾及五種情志的關係之後, 就可以自己調整以減少由內因所產生的病症.                                                             

   第二種是所謂的「外感」, 外感的病, 也就是風寒暑溼燥熱. 因為氣候的變化所產生的疾病. 風寒暑溼燥熱進入人體所發生的變化, 但是這種變化是一步一步產生的, 不是一次進來的. 首先是表症, 也就是在肌表上所發出來的症狀, 包括太陽中風, 太陽傷寒, 以及太陽之温病. 所謂太陽中風, 不是你們所想像的那種中風, 是中於風, 比方説開車, 冷氣沒開, 很悶熱, 結果窗戶一開, 風一吹, 就中於風; 在海邊, 風很大, 因為吹到風而感冒, 所以叫中風, 症狀是有一點微汗, 項強, 頭痛, 發燒. 這時候就用桂枝湯劑(五味藥)來治療. 還有一種就是太陽傷寒, 傷於寒症, 比如説冬天的時候, 天氣太冷, 或者在冷氣間裡面工作, 得到感冒是因為傷於寒, 病人會全身悪寒, 怕冷, 全身沒有汗, 高熱, 身痛, 骨節像鞭打一様, 很痛, 這時候要用麻黃湯劑(四味藥)來治療. 再來是太陽温病, 小孩子得的比較多, 温病是在温熱的環境下得的病, 這時就講到南派的中醫, 他們認為長江以南都是温病, 因為温熱, 所以南方無傷寒, 這是完全錯誤的. 當初張仲景講温病, 是因為小孩子好動, 到處跑來跑去, 熱了所以流汗,在流汗的狀態下所得的感冒, 所以叫温病, 而不是説在温暖的地方才有這種病,於是就衍生出了温病派的南派中醫, 然後説南方無傷寒.所以棄傷寒論不用.

  其實我在佛羅里逹就常常治療過很多太陽傷寒, 就是用麻黃湯劑(麻黃,桂枝,杏仁,炙甘草四味藥)來治療. 所以在剛開始得到感冒, 太陽表症的時候, 就是這三種選擇.

　小朋友一感冒, 喉嚨痛, 葛根湯症, 葛根湯(複方,七味藥)就是來治療温病的. 在這裡要特別説明, 很多人有一錯誤的觀念, 認為麻黃不好, 其實是因為有些人拿單味的麻黃來提鍊成減肥藥. 北派中醫在用麻黃的時候, 從來不單味用藥, 所以現在美國聯邦政府規定只有醫師可以用麻黃. 在治療太陽傷寒的時候, 一定要用麻黃, 我用麻黃治療很多氣喘, 沒有麻黃治不好, 像慢性支氣管炎, 咳嗽, 氣喘, 百日咳, 但是麻黃不是單味在用, 麻黃一定跟桂枝, 因為麻黃是開表, 所謂開表, 就是把毛孔打開來發散汗;如果你光吃單味麻黃, 心臟當然跳動快, 所以要加炙甘草, 炙甘草可以讓慟悸的心臟緩和, 不會心跳加速. 桂枝是把肌肉打開,杏仁是把肺裡面的津液補足, 杏仁色白入肺, 所以麻黃湯下去的時候, 因為我們知道病人是寒在表, 肺裡面有寒水, 所以要把身體內的濾過性病毒, 利用發汗排出體外. 我們擔心麻黃發汗的力量太強, 把肺裡面的津液傷到會脱水, 所以把杏仁加進去; 擔心麻黃只把心臟加快, 沒有到達表, 汗發不出, 所以把肌肉先打開, 加上桂枝, 桂枝好比馬, 麻黃騎在馬背上, 利用桂枝的力量把肌肉打開, 把麻黃推進皮膚去, 不會使心臟加速;預防麻黃使心跳加速, 因此加了炙甘草, 緩和心臟慟悸的現象. 所以這是非常好的一種藥方. 然而美國很多藥廠, 把麻黃素提鍊出來當減肥藥, 因為麻黃素吃下去, 人不會睡覺, 就好像吃了安非他命一樣, 不睡覺, 人當然就瘦了, 所以簡直是混蛋, 破壞中醫的名聲.

   以上是太陽表症. 表症一般在身體上停留一個禮拜, 各位吃了我的藥, 如果好了, 但是一旦得到了感冒, 感冒沒有治好, 感冒會把你原先有的病症又發出來. 所以各位現在吃我的藥, 把你們現有的病症治好之後, 將來你一旦得了感冒, 就吃中藥, 非常簡單且快速, 你可能這輩子感冒從來沒有這麼快好過. 如果表症超過一個禮拜, 有兩種情形, 一種是你自己的免疫系統把感冒解掉了, 一種是感冒走到裡面去了. 走裡有兩種, 一種是進入少陽, 一種是陽明. 進入少陽, 就是進入你的淋巴系統, 你的內分泌系統, 症狀是往來寒熱. 在太陽症的時候, 病人只會覺得寒, 怕冷怕風. 但進入少陽, 病人會忽冷忽熱, 兩個太陽穴會間有疼痛,間有噁心嘔吐, 有這些症狀我們就知道病人得了少陽症. 此時有兩種湯劑, 小柴胡湯及大柴胡湯. 如果是往來寒熱, 頭痛, 噁心嘔吐, 但是大便很好很正常, 則服用小柴胡湯; 如果便祕, 則服用大柴胡湯. 少陽症再往裡走, 就走到陰症了.

   再來有可能不是進入少陽, 而是進入陽明. 陽明症就是進入你的胃及大腸系統, 病人會產生燥熱, 所謂陽明無寒症, 全部是熱症, 而且會餓, 吃也吃不飽, 肚子餓的不得了, 不放一點東西在胃裡面, 馬上手抖, 全身冒冷汗, 全身熱, 且便祕, 大便排不出來. 但是表症如果進入陽明的話, 病毒就不會再往裡走, 到此為止.

   有的人表症進入少陽, 少陽如果沒有治好的話, 就進入陰症. 陽是指是外面, 陰是指臟, 陰症就是進入肝心脾肺腎, 進入內臟了. 第一個進入的就是足太陰, 足太陰就是進入脾臟, 我在這邊所講的脾臟, 就包含了西醫所講的胰臟. 胰臟影響你的血醣, 影響你的體重. 脾主少腹, 各位小腹突出, 就是脾臟的問題; 脾主肌肉, 骨節, 四肢; 脾臟在管胃口, 胰臟在管味覺. 吃東西有沒有味道是胰臟在管, 肚子餓不餓, 吃多少是脾臟在管. 所以在太陰症的時候, 脾主四肢, 主肌肉, 主少腹, 脾治水, 脾是土, 就好像河道, 水在河道中走, 如果河道做得很好就不會淹水, 所以脾能治水. 如果脾臟不能治水, 身體就會很重, 因為身上帶有很多水. 所以肚子脹, 四肢脹, 胃口不好, 都是屬於脾臟的問題.

    到了太陰症沒有治好, 則進入少陰. 少陰有兩個地方, 心臟以及腎臟. 第一個症狀是嗜眠, 睡覺睡了八小時, 十小時還睡不飽, 還想睡, 有時開車開著就睡著了這是進入腎臟. 還有自心包經進入心臟, 必定是晚上失眠, 睡不好. 大小便不正常, 有時下痢, 有時便祕. 胸悶, 胸痛, 手麻, 四肢麻.

    到了少陰還沒治好, 就進入最後一個階段, 叫做厥陰症. 厥陰症就進入肝臟, 還有心包經. 我們知道有A型肝炎, B型肝炎,及C型肝炎. 事實上C型肝炎根本不是肝病, 根本就是感冒的病毒所引起的, 病毒由太陽表症一直進入你的肝臟. 所以我們在治療C型肝炎, 清除了之後, 病人在恢復之前所出現的症狀都是感冒症狀. 因為從厥陰, 一路治療回去, 到了太陽症, 病就好了. 臨床上很多都是這樣治好的, 從厥陰到少陰, 少陰到太陰, 太陰到少陽, 少陽到太陽, 症狀是往回走的. 所以我們很肯定C型肝炎根本就是感冒的病毒引起的. 肝經和心包經都是厥陰. 各位在問診單上, 很多都註明膽固醇高. 你們所得到的知識, 西醫告訴你們膽固醇有好的膽固醇以及壞的膽固醇, 好的膽固醇可以預防心臟病, 壞的膽固醇會導致心臟病, 簡直就是胡說八道, 因為西醫希望多一個名辭, 多一種藥可以賣. 事實上壞的膽固醇會凝結, 會堵塞, 是要靠三酸甘油脂, 所以真正三酸甘油脂高才是一個問題.膽固醇和飲食有關, 比方説你每天吃很多蛋黃, 膽固醇會高, 但只要你的三酸甘油脂正常, 是不會堵塞的. 結果你去吃降膽固醇的藥, 後遺症造成短期記憶力失去, 腎臟產生問題. 所以如果你的鄰居老太婆很討厭, 你就拿降膽固醇的藥給她吃, 保證得老人癡呆症, 忘了她是誰了, 所以這個藥是給你的敵人吃的. 真正心包經的症狀, 厥陰症的症狀, 危險的時候到最後是但坐不得臥,晚上無法睡覺, 肝病到後來, 病人半夜坐在那邊, 不能躺下去的, 因為陽要絕了, 下半身極度冰冷, 上半身極度熱, 這就是快死掉了.

    厥陰症就是進入重病的階段. 好的醫生在病還沒有發的時候就查到了, 不讓它發. 所以北派傳統中醫訂出六大原則來判斷自己是健康的：

第一個 : 一覺到天亮, 當然有些事情煩惱你, 比如你和你先生吵架鬧離婚, 那當然睡不著覺, 這是正常的.

第二個 : 是胃口正常, 所謂正常的胃口不是暴飲暴食, 是很正常的量吃下去很滿, 不是吃很多, 還不行, 還要再吃.

第三個 : 是每天早上起床第一件事情就是大便上廁所, 上完廁所才吃早餐.

第四個 : 是一天五到七次小便,小便的量大, 顏色要淡黃.

第五個 : 一年四季, 不管春夏秋冬, 不管你在哪裡, 在阿拉斯加, 在佛羅里達, 還是在加州, 永遠都是頭面身體冷, 手腳温熱.

第六個 : 男人女人都有, 叫做早上的陽反應, 女人早上起來的時候, 乳房很敏感, 男人陰莖會勃起. 一般男人到了十幾二十歲都會有正常反應, 到了五六十歲就沒有了. 如果你有吃降血壓降血醣的藥, 或是降膽固醇降三酸甘油脂的藥, 反正舉凡任何屬於降的西藥, 你只要開始吃, 什麼都還高, 但有一様東西一定降, 所以威而剛才賣得那麼好. 男人的性功能是心臟在管的, 所以威而剛一下去就會造成心臟病. 就好像女人過了更年期, 是心臟在管, 那你不知道是心臟在管, 你給女性吃賀爾蒙的藥, 女性賀爾蒙的分泌其實是心臟在管, 那你吃賀爾蒙的藥, 等於告訴心臟去休息, 心臟就會退化了, 當然得心臟病.

所以你們吃了中藥以後, 這六個症狀都出來了, 代表你的病完全好了. 如果你們吃了中藥以後, 本來腳是冷的, 後來變成冰的,就中藥無效的明證, 那你們不要再吃中藥了,趕快另請高明. 你們要為自己著想, 也不要為任何醫生著想, 你知道了這個健康的標準的時候, 你可以反過來看, 不管你今天得到胰臟癌, 脾臟癌, 心臟病, 肺病, 都沒有關係, 你今天做化療, 做鈷六十, 開刀, 吃中藥, 針灸, 都沒有關係, 任何東西, 任何治療方法, 或吃維他命, 都無所謂, 如果越治手腳越冷, 就代表你在錯誤的路上, 你準備死了. 你走錯路了, 趕快停下來, 不是錢的問題, 不是信仰的問題, 是一條命沒了, 命都沒了, 還談什麼? 但是如果説, 你做了化療, 做以前腳是冰的, 但做了化療之後, 腳是熱的, 一覺睡到天亮, 不必再吃什麼安眠藥了, 你就可以繼續做化療, 因為這很有用, 但是目前還沒有發生過. 所以各位記得這些大原則.

還有要記得女孩子在月經的時候得到感冒, 所有的處方都不能用, 什麼麻黃湯, 桂枝湯, 葛根湯都不能用, 只能用一劑藥, 叫小柴胡湯. 因為月經來的時候, 月經往下走, 走到子宮的時候, 正好得到感冒, 感冒的病毒從你外表直接進到子宮,根本不停留於肌表, 這時候桂枝麻黃發不到, 只有用和解的方法, 小柴胡湯一劑下去, 感冒的濾過性病毒跟著你的月經小便一起排出去.

我們有大青龍, 小青龍, 一個是寒咳, 一個是熱咳. 感冒以後咳了好多黃痰出來, 胃口很好, 就用麻杏甘石湯, 麻黃, 杏仁, 石膏, 炙甘草四味藥. 如果是咳嗽黃痰, 胃口不好, 外面發冷, 代表肺也得到了, 表症還有, 黃痰代表肺裡面是熱的, 叫做裡熱表寒, 病人發冷, 發燒, 頭痛, 咳嗽, 這時麻黃湯不適合, 要用麻杏甘石湯, 加上桂枝, 生薑, 大棗, 七味藥合在一起, 叫大青龍.大青龍湯治表寒裡熱. 還有一種感冒的時候咳嗽, 但咳的是清痰, 不口渴, 全身痛, 叫裡寒表寒, 痰是白的, 清的, 這時候要服小青龍. 所以並不是説大青龍比較強, 小青龍比較弱, 小青龍是表寒裡寒時用, 大青龍是表寒裡熱時用. 裡熱裡寒很簡單, 看病人口渴不口渴, 口渴就是熱, 不口渴就是寒. 痰是黃色的就是熱, 痰是白色的就是寒.如果你的病進入陽明的時候, 有陽明經熱和腑熱兩種情形發生. 經熱就是全身發熱, 陽明無寒症, 全是熱症. 這時候有兩種, 一種是便祕, 一種是沒有便祕. 只有發熱, 沒有便祕, 就用白虎湯. 再者陽明有腑症, 如果便祕, 第一種叫大黃甘草湯, 大黃甘草湯是在胃的下方有屯積東西的時候, 便祕,肚子痛, 病人呈現的症狀是朝食暮吐, 早上吃進的燒餅油條, 到了傍晚吐出來還是燒餅油條, 就代表説這個東西堵在胃裡面, 這時候大黃甘草兩味藥就可以治好. 如果是堵在十二指腸的時候, 我們就用調味承氣湯, 就是炙甘草, 大黃, 芒硝, 堵在十二指腸,病人會便祕, 噁心, 排氣很多, 肚子中間的地方會痛. 再來是小承氣(厚朴, 枳實, 大黃), 是堵在小腸, 我現在講的病人小便都是黃的, 因為堵在小腸, 大腸裡面沒有東西, 所以不斷的放屁, 只有放屁, 沒有大便出來, 就用小承氣把小腸清乾淨. 進入大承氣, 就是堵在大腸裡面, 此時會連屁都不放出一個, 因為大腸裡面都是大便, 就用厚朴, 枳實, 大黃, 再加上芒硝, 就便成了大承氣. 芒硝能夠攻堅, 把乾燥的大便都打散排出來.

     所以舉凡發燒, 頭痛, 都吃中藥, 從此不要再吃抗生素, 如果上吐下瀉, 就用小柴胡湯和解. 扁桃腺發炎就吃喉蛾方, 這些在我的網站上都有, 就不在此贅述.

    流鼻涕也可以吃中藥治療 , 但是要看是黃鼻涕還是清鼻涕, 寒還是熱來決定.中藥分陰陽, 表裡, 虛實, 寒熱; 所以有補虛的藥, 有去實的藥. 西藥沒有分寒熱, 有分虛實, 所以西藥有通大便的藥, 有止痢的藥; 西藥有分表裡, 但是沒有分陰陽, 中藥有陰陽, 舉例來説, 井裡面的水不見天日, 所以是陰水; 河裡面的水有太陽照, 所以是陽水, 合在一起就是陰陽水, 專門治療食物中毒. 所以中藥講的是藥性, 吃東西講的是物性, 所以所有的咖啡, 甜的東西, 醣類, 因為是人工醣, 東西經過加工以後, 體積會變小, 因為體積小, 濾過性病毒或癌細胞都能吃它, 這時候癌症就會更嚴重. 所有天然有機的東西, 它的物性原本都是鹼性,像蔗糖的體積比較大, 所以癌細胞或濾過性病毒吃不進去, 所以天然的東西, 像檸檬, 不要以為檸檬很酸, 是酸性, 錯了, 它還是鹼性, 但是如果經過商人加工後變Lemonade, 就便成酸性的了. 所以只要是天然的東西, 天然的酸, 酸味入肝臟, 苦味入心臟,甜味入脾臟, 辛辣的入肺臟, 鹹味入腎臟, 但是這些講的都是天然的, 像檸檬, 米醋, 天然的酸; 苦味: 中藥是苦的, 蔬菜類也是苦的; 甜味: 天然的醣, 蔗醣; 辣味: 天然的辣椒; 鹹味: 海盬, 海盬的物性是鹹性, 人工鹹就是酸味. 正常的人體鹹高於酸,如果酸高於鹹, 就會有一大堆病痛, 過胖. 所以外面的蛋糕, 奶油都是人工糖, 咖啡的物性是酸性, 再加上糖就更酸了. 所以要害你的敵人很簡單, 每天請他喝咖啡, 吃蛋糕, 吃冰淇淋等包準他肥胖, 全身都是病.

當中醫開始介入治療你們的心臟以後, 你大可放心的大吃大喝, 不會再胖回來. 還有你們在吃甜的東西的時候, 要確定是台糖的產品, 不是我在替台糖打廣告, 台糖和我一點關係也沒有, 也不是我的親戚, 因為它是蔗糖做的. 所有蔗糖做的東西都是好的,因為是天然的糖 , 只要是對百姓有利的 , 我會盡ㄧ切所能的去免費為它廣為宣傳的.

   中醫多是用丸散膏丹, 所以湯藥是專門為你們個人而設計的, 服用完之後百分之八十都已經好轉時, 但是為了維持鞏固療效,如果沒有後繼, 有可能會回到原來. 所以會改成膠囊或丸藥, 沒有病的時候為什麼開丸劑給你, 因為丸劑叫「藥緩力專」, 藥性緩, 但力量專一. 有時候水藥藥性達不到的地方, 一定要用丸劑來清.還有各位要用一點Common Sense, 不要太過. 比方説你看小老虎喝老虎奶, 獅子喝獅子奶, 小象喝象奶, 可是人喝牛奶, 吃得像牛一樣, 造成妳有一雙牛腿. 但是你今天如果是工人, 然後又住在科羅拉多山頂上, 或住在青康藏高原上, 那一定要吃牛奶, 羊奶, 因為環境非常的嚴寒惡劣, 在這種情況之下, 你非要靠這個才能生存, 所以必須因時因地制宜, 不能亂喝.

   人就是吃太多, 營養太過. 好比吃水果很好, 有維他命C, 但是必須按照季節, 像佛羅里達現在產橘子, 從十一月到明年二月,就是大自然界在告訴你這三個月多補充維他命C. 好比你住在東南亞, 就要吃榴槤, 因為當地的氣候的關係. 所以代表這個時間你要吃當地收成的水果, 不能違反自然, 才不容易生病. 必須要去適應它, 所以人不能違反自然的法則, 這是真正中醫的精神.不要隨便補, 補能戀邪, 藥補不如食補, 要均衡適當地攝取白紅青黃黑的食物, 所謂色白入肺, 色紅入心, 色青入肝, 色黃入脾, 色黑入腎; 酸苦甘辛鹹也要均衡, 身體自然健康.

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